Relatietherapie – werken aan verbinding in elke relatie

Iedere relatie kent zijn eigen dynamiek. Of het nu gaat om je partner, broer, zus, collega, vriend of ouder: soms kom je vast te zitten in patronen die lastig te doorbreken zijn. Je raakt elkaar kwijt, loopt steeds tegen hetzelfde aan of voelt je niet meer veilig of begrepen in het contact.

Herken je dit?

  • Jullie raken snel in discussie of praten elkaar voorbij.

  • Je voelt afstand, maar weet niet hoe je weer dichterbij komt.

  • Er is wantrouwen ontstaan, of oude pijn blijft tussen jullie in staan.

  • Eén van jullie voelt zich niet gezien of gehoord.

  • Je probeert het goed te doen, maar valt steeds terug in hetzelfde patroon.

  • Je mist de verbinding die er ooit was, of verlangt naar meer diepgang.

Zulke spanningen kunnen veel energie kosten – zowel thuis als op het werk. Relatietherapie helpt om weer echt met elkaar in contact te komen.

Waarom en voor wie is relatietherapie?

Relatietherapie is er voor iedereen die aan een relatie wil werken: romantisch, familiair, vriendschappelijk of professioneel. Je hoeft niet per se een stel te zijn. Wat telt, is dat de relatie belangrijk voor je is – en dat je bereid bent om samen te kijken naar wat beter kan.

Wij hebben jarenlange ervaring in het begeleiden van stellen, familieleden en duo’s die willen bouwen aan meer veiligheid, vertrouwen en verbondenheid. De gesprekken geven ruimte aan ieders perspectief, helpen destructieve patronen te herkennen en geven praktische handvatten om die te veranderen.

Samen werken jullie aan:

  • Meer begrip voor elkaar;

  • Het doorbreken van terugkerende conflicten of stiltes;

  • Het herstellen van vertrouwen;

  • Ruimte voor emoties, grenzen en behoeften;

  • Een veiligere en sterkere relatie, met echte verbinding.

Hoe werkt het?

Relatietherapie start met een gezamenlijke intake waarin we jullie doelen en onderlinge patronen bespreken. Daarna volgen gestructureerde sessies, gericht op inzicht, verbinding en verandering.

Een standaardtraject bestaat uit acht gesprekken, met tussentijdse ruimte om thuis te oefenen:

Gesprek 1: kennismaking en in kaart brengen van jullie relatie en het patroon waar jullie in vastlopen.
Gesprek 2: verdieping van de emoties en behoeften die onder het patroon liggen.
Gesprek 3 t/m 7: we oefenen met het doorbreken van het patroon en bouwen aan meer veiligheid, begrip en verbinding.
Gesprek 8: evaluatie van het proces en kijken wat jullie verder nog nodig hebben.

Na afloop plannen veel koppels of duo’s af en toe een losse boost-sessie om bij te sturen of het contact te versterken.

Praktisch en tarieven

  • 60 minuten relatietherapie samen – €150 per sessie (online of op locatie in Bussum)

  • 75 minuten relatietherapie samen – €195 per sessie (online of op locatie in Bussum)

  • Annuleren binnen 24 uur – €100

  • Wachttijden: geen
  • Therapie op jouw moment: online kun je terecht doordeweeks, in het weekend én in de avond. Op locatie zijn sessies mogelijk doordeweeks en in het weekend.
  • Vergoeding via verzekering mogelijk, vraag dit na bij je eigen verzekering of dit bij jou ook van toepassing is,